• dormir
    Psychologie

    Comment arrêter de parler en dormant ?

    Les troubles du sommeil se manifestent chez les hommes et les femmes de tous âges. Un manque de sommeil peut vous faire parler davantage pendant votre sommeil .Consultez un médecin si le sommeil vous dérange trop. Dormir en parlant, ou la somnolence, est l’acte de parler pendant le sommeil. Il s’agit d’un trouble du sommeil courant qui survient chez les hommes et les femmes de tous âges, bien qu’il soit particulièrement fréquent chez les enfants. C’est un phénomène très courant qui n’est généralement pas considéré comme un problème médical, mais comme un acte humoristique. Durant ce phénomène,  les sons peuvent être simples ou de longs discours. Ils peuvent chuchoter ou…

  • Faire face à la dépression après la retraite
    Psychologie

    Faire face à la dépression après la retraite

    La retraite est connue pour être une période de liberté heureuse, mais pour beaucoup d’adultes, c’est une transition de vie difficile. Les journées qui étaient autrefois remplies de travail se sentent maintenant vides et déroutantes. Si vous approchez de la retraite ou si vous avez éprouvé des difficultés pendant la transition,