Le CBD, c’est peut-être un nom qui n’est plus nouveau pour vous. Vous l’avez peut-être déjà lu dans un magazine, rubrique médecine. En effet, le CBD se taille une place de plus en plus importante dans la médecine thérapeutique. À consommer sous forme de gélules, d’huiles essentielles et même de feuilles, le CBD est reconnu pour ses propriétés antidouleurs. Le point sur la question. Le CBD, qu’est-ce que c’est ? Sous certaines conditions, vous pouvez retrouver du CBD sur le marché. CBD pour Cannabidiol, une molécule que l’on retrouve dans les feuilles de chanvre. Le CBD se distingue du THC, lui aussi présent dans le chanvre… Et le cannabis. Et…
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Les problèmes les plus courants dans un couple
La vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Elle est faite de beaucoup de hauts mais aussi des bas. En réalité, les problèmes de couple peuvent être très affligeants psychologiquement et émotionnellement. Voici quelques problèmes les plus courants dans le couple et des solutions efficaces pour les résoudre rapidement. La lassitude de l’un ou de l’autre des partenaires L’un des problèmes les plus fréquents dans un couple est la lassitude que l’un des partenaires peut éprouver envers l’autre. Cette lassitude émane souvent de la monotonie qui s’installe dans le couple. En effet, la routine peut se transformer en ennui et dégouter un partenaire dans un couple. Lorsque…
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Apprendre à gérer ses émotions avec un psychologue
Les émotions quelles que soient leurs natures font partie du quotidien de chaque individu. Cependant, il n’est toujours pas facile de les accueillir comme cela se doit. En fonction du tempérament de chacun, celles-ci peuvent être bel et bien vécues avec une grande intensité, de sorte à vous submerger. Il est donc très important de savoir gérer ses émotions. Pour ce faire, l’une des meilleures manières pour y arriver est de consulter un psychologue. Quelques étapes pour apprendre à gérer ses émotions avec un psychologue La gestion de ses émotions est après tout un apprentissage au cours de laquelle vous apprenez à accueillir sereinement vos émotions et les laisser vous…
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Conseils pour surmonter un deuil familial
Qu’il survienne après une longue maladie ou de façon soudaine, le décès d’un être cher est une épreuve extrêmement bouleversante. Pourtant, de nos jours, il faut faire presque comme si de rien n’était, le temps du deuil ne doit plus se voir. Ainsi, il est difficile de savoir comment prendre ce temps particulier. Nos conseils pour surmonter un deuil familial. Se donner du temps Il est vrai que la séparation définitive avec un proche est une étape très choquante, surtout lorsqu’il s’agit de la mort d’une mère, d’un père ou d’un enfant. C’est pourquoi, pour surmonter son deuil, il est important de se donner du temps. En effet, le temps…
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Conseils pour mieux façonner le comportement d’une fille unique
Les enfants uniques ont souvent la réputation d’être égoïstes, associables et capricieux, mais ce n’est pas nécessairement justifié. En effet, cela dépend du tempérament ainsi que de l’éducation qu’ils reçoivent. Les filles uniques ont l’avantage d’avoir toute l’attention de leurs parents, mais elles doivent apprendre à adopter un bon comportement face à la société. Nos conseils pour mieux façonner le comportement d’une fille unique. Les problèmes de comportement Tout d’abord, l’attention excessive des parents a des conséquences sur le comportement d’une fille unique. En effet, si cela se produit, elle peut devenir une tyran. Et si cette attention excessive devient une surprotection, la petite peut aussi devenir une personne timide,…
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Vacances en couple : pour renforcer la complicité
Passer ses vacances avec sa moitié au moins une fois est un rêve pour de nombreux couples. Pour une première expérience, nous avons sélectionné quelques activités dignes de votre couple à s’y prêter à deux. Les habitués vous pouvez aussi profiter pour s’inspirer ! Les activités de détente pour un couple Il existe des embarras de choix des activités qu’un couple peut effectuer durant les vacances. Mais quoi qu’il en soit, l’important est que chacun soit satisfait du séjour en commun. Ainsi, un pur moment de détente n’est absolument pas à rater. En effet, pour se débarrasser du stress et des fatigues au quotidien, pourquoi se priver des séances de…
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Les secrets d’un couple durable
Aujourd’hui gérer une relation de couple paraît de plus difficile par rapport au passé. Cela n’est pas dû forcément à l’autre, mais souvent le problème vient de soi, qu’on n’arrive pas toutefois à prendre conscience ou à accepter. Il faut savoir que bâtir un couple est un véritable investissement de soi, de l’un envers l’autre. Trouver l’équilibre entre les deux est le meilleur moyen de stabiliser sa relation. Cependant, voici les secrets d’un couple durable et heureux. Devenir des amis Parfois, une forte liaison d’amitié se transforme en une belle et longue relation amoureuse. Quoi de mieux même pour former un couple ? Pour booster votre vie relationnelle participez à…
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Conseils pour faire face au décès accidentel d’un membre de la famille
Suite au décès accidentel d’un membre de la famille, on a un rôle important à jouer pour soutenir, aider ou tout simplement être présent pour ses proches. Cependant, la mort accidentelle frappe subitement et plonge les proches de la victime dans un état de colère et d’injustice. D’autant plus qu’un tel drame implique des deuils particuliers et difficiles. Retrouvez nos conseils pour faire face au décès accidentel d’un membre de la famille. Faire ses adieux au défunt Tout d’abord, quand on accompagne un proche qui est gravement malade, on peut prévoir sa mort et se préparer à vivre un deuil. De ce fait, le choc du décès est en quelque…
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Perte de poids selon les types de personne
Certaines personnes ont du mal à perdre du poids, tandis que d’autres s’y prennent très facilement. Il faut savoir que tout le monde n’a pas le même métabolisme, et ce critère joue en faveur sur la rapidité à éliminer les matières grasses dans le corps. Avant de vous lancer dans un régime, il est alors important que vous compreniez le fonctionnement de votre organisme. Découvrez dans cet article, toutes les informations sur le sujet. Les métabolismes Il existe 3 types de métabolismes chez les personnes. Ils sont leurs propres besoins au niveau de l’alimentation et c’est pour cette raison que le processus de perte de poids est totalement différent. Vous…
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Les actions des psychothérapeutes sur leurs patients
Vous avez des problèmes de relations amoureuses, de manque de confiance en soi ou des troubles ? Vous ne savez pas où aller ? Ce qu’il vous faut, ce sont des séances de thérapie. La consultation d’un psychothérapeute s’avère donc nécessaire. Grâce à des compétences et savoir-faire qu’il dispose, il saura surmonter vos problèmes. Cependant, que font-ils vraiment les psychothérapeutes ? Les rôles primordiaux des psychothérapeutes La psychothérapie s’accomplit dans le cadre d’une relation interhumaine. La fonction psychothérapeutique s’exerce par des professionnels disposant d’une formation spécifique. On les appelle psychothérapeutes. Ils sont là pour vous aider à surmonter vos problèmes. Ils vous soutiennent dans les difficultés que vous faites face.…
